明眸瞳乐会，闪亮护眼行
作者：沈颖丹
发布时间：2025-05-28 08:34:00
6月6日是全国爱眼日，今年的主题是“明眸‘童’乐会，闪亮护眼行”，在此，我院向全社会发出倡议，共同关注眼健康，守护这双珍贵的“心灵之窗”。
干眼治疗免费啦
干眼患者到院治疗（雾化、睑板腺按摩、冲洗结膜囊）免费，仅限15名，先到先得。
眼视光中心推出爱眼日福利
到场即可获得春日元气种子盲盒、护眼眼贴，可享免费视力检查。
儿童视力关爱计划
儿童免费视力建档，送惊喜扭蛋。
到院福利
1
福利一：折扣活动
框架眼镜，8折！
(满599元送价值288元太阳镜)
0K镜，8.5折！
（赠护理液套餐、镜优清洗仪二选一)
2
福利二：学习成长套餐
2980元套餐
（离焦镜片、控优点+600元儿童镜框）
赠送价值555元大礼包
（智能护眼台灯+手提袋+眼贴+视力检查券2张）
3
福利三：感恩基础款
1.60非球面镜片+指定区镜架
(赠送:视力检查券+清洁套装)
限时秒杀价:158元
“爱眼日”公益活动
活动时间：5月31日至6月15日
活动地址：绍兴袍江医院门诊三楼眼科
科学护眼
1
合理用眼，劳逸结合
连续用眼不超过40分钟，每用眼30 - 40分钟，休息10 - 15分钟。眺望远方、看看绿植、做眼保健操，都是放松眼睛的好方法。
2
营造良好用眼环境
读书写字时，光线要充足、均匀，避免在过强或过暗的环境下用眼。使用电子设备时，调整屏幕亮度与环境光线相适应，保持合适的观看距离和角度。
3
增加户外活动
每天保证2小时以上的户外活动时间，让眼睛充分接触自然光线，这对预防近视、缓解视疲劳有显著效果。
4
均衡饮食
多摄入富含维生素A、C、E，以及叶黄素、蛋白质的食物，如胡萝卜、蓝莓、菠菜、鱼类等，为眼睛提供充足营养。
4
定期检查视力
建议儿童、青少年每半年进行一次视力检查，成年人每年检查一次，及时发现问题并采取干预措施。
守护眼健康，是我们每个人的责任，更是对未来的承诺。让我们从现在做起，从每一个细节做起，养成科学用眼的好习惯。也希望家长、学校、社会共同行动起来，为孩子们创造良好的用眼环境，为全民眼健康保驾护航！
愿我们都能拥有明亮双眸，清晰地看见世界的美好，书写精彩人生！
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